Basato su GPT-4o

Il tuo Personal Trainer IA sempre con te

NexBody usa GPT-4o per creare schede d'allenamento personalizzate, traccia ogni sessione e si evolve con te — così ti alleni sempre in modo più intelligente.

iOS 15+ · Android 8+  •  Gratuito

Buongiorno 👋
Allenamento di oggi
Push Day A
6 esercizi · ~55 min
40% completato
Panca Piana
4 × 8–12 rip.
Lento Avanti
4 × 8–12 rip.
Panca Inclinata DB
4 × 8–12 rip.
Continua Allenamento

Progettato per risultati seri

Dalle schede generate dall'IA alle ricompense per le streak, ogni funzionalità di NexBody è pensata per farti allenare con costanza.

Schede personalizzate dall'IA

GPT-4o crea routine su misura per i tuoi obiettivi, livello e attrezzatura — aggiornate ogni settimana.

Progressi in tempo reale

Registra ogni serie, ripetizione e secondo. Grafici e streak visivi ti mantengono motivato.

Pianificazione intelligente

Organizza la settimana in modo strategico. NexBody bilancia i gruppi muscolari e i giorni di riposo.

Profilo e obiettivi personali

Imposta i tuoi target — forza, dimagrimento, ipertrofia, resistenza — e lascia che l'IA adatti il programma.

Ricompense al completamento

Celebra ogni sessione con una card trofeo condivisibile: statistiche, muscoli allenati e streak.

Libreria esercizi completa

Centinaia di esercizi con etichettatura per gruppo muscolare, istruzioni e tracciamento serie.

Come funziona NexBody

01
Imposta i tuoi obiettivi

Racconta a NexBody i tuoi obiettivi, il livello attuale e l'attrezzatura. Meno di 2 minuti.

02
Ricevi il tuo piano IA

GPT-4o genera una scheda settimanale completa: esercizi, serie, ripetizioni e recuperi.

03
Allenati e tieni traccia

Segui le sessioni guidate e guarda le tue statistiche crescere settimana dopo settimana.

Inizia ad allenarti in modo più smart oggi

Scarica NexBody gratuitamente e ricevi la tua prima scheda generata dall'IA in meno di 2 minuti.